樊登读书会 | 如果孩子能控制情绪，那就怪了！

时间：2017-03-06 10:21:43

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前一天，收到一个妈妈的留言，已经有很多的父母提起过这个问题。

“鱼爸，我家也是个儿子，现在两岁快三个月，一直都比较听话，但是近来我发现他好像不太会控制自己的情绪，特别是自己高兴的时候。

比如家里来了人很热闹，或者碰到自己喜欢的小朋友，或者是心情特别好的时候，他都会得意忘形，要么乱扔东西，要么就使劲抱或者抓别的小朋友，会做出一些比较出格的行为。

我们在旁边提醒也不起作用，把他拉到一边冷静也是，认错特别快，可是只要一放开，就又恢复原样。类似这种情况要怎么办呢？怎么样才能教会他不要得意忘形？然后用合适的方法表达自己的喜欢和高兴？”

我感觉这个妈妈就好像在描述我儿子。

简直是一模一样啊。

我想很多男孩的爸妈也会有同感。

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就在前一天晚上我还遇到了这件事。

因为侄子家里有事，他带着妹妹在周末的时候临时在我家住一晚。

从得到这个消息开始，儿子就开始兴奋起来。

恨不得夜晚早点来临。

自己的表哥和妹妹来家里，并且是来家里睡。

想想都激动。

所以，当老婆发愁几个娃难弄的时候，我说没事，搞定这个人来疯的家伙，包在我身上。

趁着儿子高兴劲，我跟他约定，今晚跟爸爸一起睡。

当时他的脸就拉了下来，说想跟哥哥睡。

我知道其实他只是想跟哥哥玩。

所以我说你跟爸爸睡的前提是可以睡前去哥哥床上玩一会儿。

这时他就举双手赞同了。

晚上，三个小朋友陆续洗了澡，已经快9点。

三个家伙在床上玩钻隧道的游戏，就是在被子里拱，跳。

老婆一边忙着收拾，一边喊他们安静一点，早点睡。

没有一个人听。

我说你先淡定点，让他们先疯一会儿。

要他们这个时候控制情绪，安静地坐着，然后入睡，那是不可能的。

没一会儿，被子就被弄到了地上，里面还裹着两个小家伙。

在那里又喊又叫。

我进去的时候，他们觉得自己玩得有点过火。

我说不会告诉你妈妈，还玩10分钟好不好。

满口答应，继续玩。

过了几分钟我提醒一次。

最后时间到了，我就去抱他回了自己房间。

这时候，三个孩子都玩得差不多了。

没有一个人觉得不爽。

如果按照老婆那个严厉地制止方法，估计又要闹几张哭脸了。

这就是我家那个玩起来得意忘形，浑然不知方向的家伙。

如今4岁多，可以跟我约定。

而放在两年前，跟提问的妈妈说的一样。

很多行为无法理喻。

特别是到了公园或者广场上。

几个孩子一玩起来，几乎是疯了一样。

其实，只要读懂孩子，很多问题会迎刃而解，真不要焦虑。

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要一个孩子能够对情绪收放自如，真的不现实。

甚至可以说是一种奢望。

因为一个人的情绪发展是一个长期的过程，无法在短时间内形成。

孩子的情绪跟教养他的大人及家庭氛围息息相关。

也跟孩子自身的性格特质有关。

就拿男孩子来说，4岁的时候，体内的睾固酮会突然增加两倍。

而且睾固酮不仅是一种成长荷尔蒙，也会影响情绪和精力，使男孩精力旺盛打闹不休。他们会变得更加好动、爱逞强、喜欢冒险及大胆的游戏。

所以，要想让一个男孩远离那些冒险及大胆的游戏，把儿子当女儿养的爸妈，要反思一下自己是不是过于压制孩子了。

我家那小子，每天吃完晚饭都喜欢找我跟他打架。

那架式非常多。

自创一些招式，电视上看一些招式，然后哥哥或者伙伴们教一些招式。

还自带音效和解说。

没点力气还真扛不住。

所以，我们得先了解我们的孩子。

孩子在2-4岁进入第一个叛逆期，如同一个可怕的“小怪物”。

孩子从两岁的时候开始就会形成自我意识，这个时候他们会用自己的方式去了解世界，去展示自己的力量。于是总是说“不”，他们最喜欢的事情就是在你说的指令前面加个“不”字来回应。

比如：“睡觉!”“不去!”“去吃饭!”“不吃!”“叫叔叔”“不叫!”等等，有时甚至懒得回答，直接甩头就走。  

而且在这个阶段，孩子有一个明显的行为就是“打”人，记得那时候小小鱼就经常动手打奶奶，因为他觉得奶奶是软柿子吧，反正打了也没事。每次我看到了会进行一个干预引导，但是过几天又犯。  

后来我就觉得无法禁止孩子这样做，那就改变大人。我要我妈也适当反击，拍他几下重的。让他知道被打是很疼的，打人和拍桌子是不一样的。就这样，慢慢地改变了。

孩子非常需要表达自己。

他们表达自己的快乐，最初的时候会有很多的方式，分不清对错。

比如一个孩子高兴起来就喜欢推自己的伙伴。

这时候，他还不知道怎么表达自己的喜悦。

父母要学会共情。

先肯定他快乐的感受，而不是马上就把视线全部集中在推人这件事上。

因为很多时候，父母都会狠狠地教训孩子。

反而应该告诉孩子，高兴其实有很多的表达方式，比如唱歌，比如自己蹦跶，或者告诉父母，分享自己的心情。

而推人会伤害到伙伴，必须要改正。

儿子也是如此，他有一段时间，一高兴就抱着小伙伴亲脸。

大家都怕了他。

我告诉他，我能理解你的快乐心情。

因为你非常喜欢那个小伙伴，心情很好。

但是你可以试下握握手，或者拥抱，紧紧地抱抱就可以，但是不要去随便亲别人，因为这显得很不礼貌。

孩子的情绪世界太复杂了，我们无法一一言明。

但是记住一个原则：接纳孩子的情绪，引导孩子的行为。

父母能做的是接纳加疏导，认识孩子的情绪发展，允许孩子释放自己的情绪。

帮助孩子学会自我管理，帮助孩子确定正确的行为，纠正不良行为。

另外就是自身的修为。

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如果你自己都控制不了自己的情绪。

那千万千万不要指望孩子能自学成才，去很好地控制情绪。

小时候父母为人处事的方式，情绪的表达无一不影响着我们性格脾性的形成。

火爆性子的父母养着火爆脾气的孩子，温和的父母养着温和的孩子。

可以说是什么样的土壤开出什么样的花。

被情绪化、常常发脾气的父母带大的孩子，情绪问题更多。

很多人是成年之后，自己不断地学习，修炼，才能更好地管理自己的情绪。

从某一个意义上说：父母的情绪平和，是对孩子最伟大的教育。

父母需要保持着平和的态度，让孩子慢慢地去认识规则、理解规则，有一个足够的时间去让孩子学习、成长。

学会倾听，学会共情，读懂孩子。

努力做个能控制自己情绪的好父母。

我们要做的功课还有很多很多……

但这都值得，因为在育儿的过程中，完成了自我的再次成长。

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作者： 鱼爸